山椒まよねーずレシピ集
- おかず -

栄養バランスに優れ、しっかりお腹を満たしてくれるおかずたち。
日々の食卓に、お弁当に、すぐに活用していただけるレシピです。
レシピ監修：UTUCIKI（料理家 大澤紗矢香）https://utuciki.biz
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アスパラガスの肉巻き 山椒まよねーず添え

材料

２人分 ・アスパラガス … 4本 ・豚肉（しゃぶしゃぶ用） … 12枚 ・オリーブオイル … 小さじ2 ・酒 … 大さじ2 ・塩胡椒 … 少々 ・山椒まよねーず … 適量

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太刀魚のグリル澄まし山椒まよねーず

材料

２人分 ・太刀魚 … 2切 ・山椒まよねーず … 大さじ2 ・オリーブオイル … 小さじ2 ・塩胡椒 … 小さじ4分の1

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ササミの山椒まよねーずチーズ焼き

材料

２人分 ・ササミ … 4本 ・スライスチーズ … 4枚（シュレッドチーズでも可） ・山椒まよねーず … 大さじ3 ・塩 … 少々 ・パセリ … あれば適量

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舞茸と山椒まよねーずペーストの白身魚グリル

材料

人分 ・白身魚（今回はカジキ） … 2切 ・舞茸 … 1パック ・山椒まよねーず … 大さじ3 ・塩胡椒 … 少々

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蒸し鶏の山椒まよねーず添え

材料

２人分 ・鶏もも肉 … 250〜300g ・酒 … 大2 ・塩 … 少々 ・きゅうり … 適量 ・トマト … 適量 ・山椒まよねーず … 適量

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