山椒まよねーずレシピ集
- おかず -
栄養バランスに優れ、しっかりお腹を満たしてくれるおかずたち。
日々の食卓に、お弁当に、すぐに活用していただけるレシピです。
レシピ監修：UTUCIKI（料理家 大澤紗矢香）https://utuciki.biz
大澤紗矢香さんについての記事はこちら
山椒まよねーずのサラダスパゲティ
材料
２人分 ・スパゲティ … 100g ・きゅうり … 2分の1本 ・ミョウガ … 2個 ・玉ねぎ … 4分の1個 ・大葉 … 5枚 ・ツナ缶 … 小１缶（約70g） ・山椒まよねーず … 大さじ4 ・オリーブオイル … 少々 ・塩胡椒 … 少々
アスパラガスの肉巻き 山椒まよねーず添え
材料
２人分 ・アスパラガス … 4本 ・豚肉（しゃぶしゃぶ用） … 12枚 ・オリーブオイル … 小さじ2 ・酒 … 大さじ2 ・塩胡椒 … 少々 ・山椒まよねーず … 適量
ササミの山椒まよねーずチーズ焼き
材料
２人分 ・ササミ … 4本 ・スライスチーズ … 4枚（シュレッドチーズでも可） ・山椒まよねーず … 大さじ3 ・塩 … 少々 ・パセリ … あれば適量
